Tai Ji Quan - Long Form
1. Taiji 2. Wróbel Prawy ( You Lan Que Wei ) 3. Wróbel Lewy (Zuo Lan Que Wei) 4. Odparowanie (Peng-) 5. Sciagniecie (-Lu-) 6. Nacisk (-Ji-) 7. Pchniecie (-An) 8. Bicz (Dan Bian) 9. Uniesienie Rak(Ti Shou Shang Shi) 10. Zuraw (Bai He Liang Chi) 11. Zgarniecie Z Kolana, Lewo (Zuo Lou Xi Yao Bu) 12. Lutnia (Shou Hui Pi Pa) 13. Zgarniecie z kolana, lewo (Zuo Lou Xi Yao Bu) 14. Zgarniecie z kolana, prawo (You Lou Xi Yao Bu) 15. Zgarniecie z kolana, lewo (Zou Lou Xi Yao Bu) 16. Lutnia (Shou Hui Pi Pa) 17. Zgarniecie z kolana, lwo ( Zuo Lou Xi Yao Bu) 18. Uderzenie piescia z gory (Pie Shen Chui) 19. yada yada cios (Jin Bu Ban Lan Chui) 20. Ciasne Zapieczetowanie(Ru Feng Si Bi) 21. Objecie tygrysa, powrot do gory (Bao Hu Gui Shan) ... Part 2: .... 23. Peng-Lu-Ji-An 24. Bicz 25. Piesc pod lokiec (Zhou Di Kan Chui) 26. Malpa lewo (Zuo Dao Nian Hou) 27. Malpa prawo (You Dao Nian Hou) 28. Malpa lewo (Zuo Dao Nian Hou) 29. Lot ukosny (Xie Fei Shi) 30. Uniesienie rak (TI Shou Shang Shi) 31. Zuraw (Bai He Liang Chi) 32. Zgarniecie z kolana, lewo (Zou Lou Xi Yao Bu) 33. Igla na dnie morza (Hai Di Lao Zhen 34. Wachlarz przez plecy (Shan Tong Bei) 35. piescia z gory (Zhuan Shen Pie Shen Chui) 36. Przechwycenie i uderzenie (Jin Bu Ban Lan Chui) 37. ... Shan Bu, Peng-Lu-Ji-An ( blok, obrot stopy, pchniecie... ) 38. Dan Bian (Bicz) 39. Dlonie-Chmury-Prawo (You Yun Shou) 40. Dlonie-Chmury-Lewo (Zuo Yun Shou) 41. Dlonie-Chmury-Prawo (You Yun Shou) 42. Dan Bian (Bicz) 43. stan wysoko szukaj konia (Gao Tan Ma) 44. Kopniecie Rozdzielajace Prawo (You Fen Jiao) 45. Kopniecie Rozdzielajace Lewo (Zuo Fen Jiao) 46. Obrot(90) i kopniecie lewa pieta (Zhuan Shen Deng Jiao) 47. Zgarniecie z kolana lewo (Zuo Lou Xi Yao Bu) 48. Zgarniecie z kolana prawo (You Lou Xi Yao Bu) 49. Krok, cios piescia w ziemie (Jin Bu Zai Chui)| Tai Ji Quan - Long Form | | 2008.04.14-14:05.00
